Lavamosel calabacín y le cortamos los extremos. Hacemos forma de espaguetis con el utensilio adecuado. Pelamos y picamos el ajo. Limpiamos y cortamos los champiñones en láminas. Calentamos en un wok o sartén dos cucharadas de Aove, sofreímos el ajo, añadimos los champiñones y sofreímos 5 minutos. Añadimos los
1 Lavamos, secamos y con el espiralizador sacamos los espaguetis de lo calabacines. 2. Ponemos una olla con agua y sal en el fuego y cuando hierva, incorporamos los espaguetis de calabacín. 3 Unade mis cenas favoritas es la pasta de calabacín al pesto genovese. Desde hace ya algunos años incorporé los zucchini noodles en el menú familiar de la semana. Y como no hacerlo si una taza de pasta ronda las 240 calorías, 45 grs de carbohidratos y 1 grs de fibra vs 33 calorías, 6 grs de carbs. y 2 grs de fibra que aportanParahacer los espaguetis de calabacín es necesario que contemos con un pelador especial llamado espiralizador que transforma un calabacín en los dichosos espaguetis, cabe decir que este vegetal es ideal por su sabor neutro y porque se mantienen enteros al cocinarse de forma que sustituye a la perfección a la tradicional y. 383 94 160 92 163 150 175 393 120
espaguetis de calabacin al pesto
